Wir alle haben Zeiten in unserem Leben, in denen wir einfach keine Lust haben.
Menschen die mit sich selbst in Balance sind wissen, dass dies zum Leben genauso dazu gehört wie Zeiten in deinen man richtig im Schwung ist.
Leider wird dieser natürliche Rhythmus vielen Menschen schon in der Kindheit aberzogen.
Für die meisten Menschen bedeutet keine Lust haben einfach Faulheit. Der innere Schweinhund muss überwunden werden und sie zwingen sich zur Arbeit.
Doch der Teil in uns der oft als „innerer Schweinehund“ bezeichnet wird, ist ein wichtiger Teil unseres Seins und es tut uns gar nicht gut, wenn wir diesem Teil von uns immer Gewalt antun.
Verbünde dich mit deinem inneren Schweinehund
Der innere Schweinehund ist ein Teil von dir, der mit deinen Gefühlen, Wünschen und Bedürfnissen in Verbindung steht.
Deshalb ist dein innerer Schweinehund ein wichtiger Verbündeter von dir, der dir zeigen kann welche Bereiche deines Lebens nicht im Gleichgewicht sind.
Hast du keine Lust lohnt es sich immer nachzudenken, warum du keine Lust hast.
Hast du herausgefunden was hinter deiner Unlust steckt, kannst du etwas verändern.
Zwingst du deinen Schweinehund jedoch immer wieder in die Knie oder gibst du einfach deiner Unlust nach, wirst du dir auf lange Sicht selbst schaden.
🍀 So verbündest du dich mit einem inneren Schweinehund
- Nimm dir einen Moment Zeit für dich
Nimm dir einen Moment Zeit und konzentriere dich ganz auf dich selbst – nur du bist jetzt wichtig - Fühle in dich hinein. Fühle die Lustlosigkeit
Wie fühlt sie sich an? Ist es nicht der richtige Zeitpunkt? Gibt es etwas anderes, dass im Moment wichtiger ist? Oder ist es eine Blockade die überwunden werden möchte? Eine Ungerechtigkeit? Gibt es einen Wunsch oder ein Bedürfnis das gelebt werden möchte? Hast du das Gefühl, du versuchst gerade das falsche zu tun und etwas anderes ist wichtiger? Gibt es Dinge in deinem Leben die zu kurz kommen und die jetzt wichtiger sind? - Akzeptiere deine Gefühle
Der Grund hinter deiner Lustlosigkeit muss nicht logisch sein. Gefühle sind nicht immer logisch, doch sie haben ihre Berechtigung. Akzeptiere die Botschaft deines inneren Schweinehundes, auch wenn dein Kopf vielleicht etwas anderes sagt. Es ist okay einfach auf die eigenen Gefühle zu hören. - Kannst du sofort etwas verändern?
Wie wirst du mit dem Thema umgehen, das hinter deiner Lustlosigkeit steht? Stimmt der richtige Zeitpunkt nicht? Ist etwas anderes wichtiger? Brauchst du nur eine kleine Änderung, die sich leicht bewerkstelligen lässt? Oder ist eine größere Veränderung nötig? Kannst du sofort etwas zur Lösung tun? Oder zumindest den ersten Schritt zur Lösung tun?
Wichtig ist, dass du dich mit dem Lösungsschritt den du tust wohl fühlst. Er muss nicht logisch sein, es muss kein großer Schritt sein. Er muss sich einfach gut anfühlen. - Wie steht es mit deiner Lustlosigkeit?
Ist sie noch da? Ist sie verschwunden?
Falls sie verschwunden ist vergiss bitte nicht, dass sie nur dann dauerhaft wegbleibt wenn du wirklich etwas veränderst. Falls sie noch da ist triff nun eine Entscheidung: Musst du jetzt trotz der Lustlosigkeit etwas tun, oder kannst du dir erlauben heute einfach nicht zu tun worauf du keine Lust hast?
Noch ein wichtiger Hinweis zum Schluss:
Deine Gefühle wissen was heute für dich gut ist. Wenn du heute deinen Gefühlen folgst, folgst du dem was heute für dich wichtig ist. Es ist eine Entscheidung für heute, keine Entscheidung fürs Leben.
Es mag sein, dass du morgen etwas völlig anderes brauchst. Das ist okay so, und macht deine Gefühle für heute nicht weniger wichtig. Manchmal sind die ersten Impulse einfach die ersten Schritte die für eine Veränderung gebraucht werden. Gehst du diese Schritte kann es sein, dass neue Themen auftauchen. Themen die tiefer gehen und die eine andere Lösung erfordern.
💕 Essenzen-Tipp: Gefühle und Bedürfnisse bewusster wahrnehmen und leben
Das Nikodemus Aura-Spray ist das beste Spray das ich kenne um Lustlosigkeit zu verstehen und die Hintergrundthemen aufzulösen:
Nikodemus hilft dir deine Ansprüche an dich selbst zu überprüfen und deine (verdrängten) Wünsche und Bedürfnisse zu erkennen und auszusprechen.
Gibt es Dinge in deinem Leben, die wichtig sind und deinen du keine Beachtung, hilft dir Nikodemus dies zu erkennen.
Steckt hinter deiner Lustlosigkeit eine Blockade hilft dir Nikodemus deine Unzufriedenheit bzw. Überforderung auszurechen und etwas zu verändern.
Anwendung: Sprühe Nikodemus 2x täglich großzügig über Kopf und Schultern in deine Aura und bleibe anschließend noch einen Moment stehen damit sich die Energie in deiner Aura verteilen kann.
Wichtig ist, dass du Nikodemus regelmäßig anwendest. Nimm Nikodemus so lange, bis du ihn nicht mehr brauchst.
Möchtest du dich mit deinem inneren Schweinehund verbünden? Bestelle Nikodemus hier bei mir im Shop.
